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2007年04月20日
『健康ふしぎ発見ニュース』０７年５月号
【クイズ・コタエ編】
「朝ごはんをしっかりとるためのひみつとは？」
「早起きしてからだを動かせばおいしく朝ごはんが食べられる」
5月号は、子どもたちの憧れのＪリーガーの朝食の秘密に迫ります。朝ごはんの前に軽い運動をして、からだを「朝ごはんモード」にシフトすることの大切さ、また主食・主菜・副菜のバランスのとれた食事を選ぶ大切さを学びます。解説は横浜ＦＣ栄養アドバイザーで（株）レオックジャパン・管理栄養士の河谷彰子先生です。「Ｊリーガーの主食はご飯」「Ｊリーガーは納豆が大好き」など間近で選手に触れる先生ならではのエピソードもたっぷりです。
【ビジュアル教材編】
投稿者 ken : 2007年04月20日 21:55